Bästa armbågsskyddet 2023

Att äga ett kvalitativt och bra armbågsskydd är superviktigt om man utövar någon sport eller aktivitet som innebär skaderisk. Att få långvariga smärtor eller behöva besöka sjukhuset är något alla vill undvika. Därför bör du verkligen överväga att köpa ett bra armbågsskydd så att du slipper skada dig när du gör det du tycker är roligt.

Mot all förmodan så är det inte så enkelt att köpa ett bra armbågsskydd på nätet. Eftersom det finns så många olika modeller i olika prisklasser kan det bli svårt att veta vilket armbågsskydd som faktiskt är bäst. För att göra saken ännu svårare så tenderar onlineaffärer förstås att undvika att nämna de negativa aspekterna med sina produkter vilket kan leda till att när du väl får hem armbågsskyddet så är den kanske inte alls som du förväntat dig.

Något av tråkigaste som finns när man handlar på nätet är när man lägger pengar på någonting för att sedan inse att produkten är långt under ens förväntningar. Om man inte är så insatt kan det därför bli riktigt svårt att köpa det bästa armbågsskyddet. Det är just därför som vi här på armbågsskydd.se har skapat en tabell med de bästa armbågsskydden som finns att tillgå. För att garantera att vi endast presenterar högkvalitativa produkter som lever upp till våra läsares förväntningar vi gjort grundlig forskning om alla armbågsskydd som du hittar i tabellen.

Genom att noggrant läsa igenom otaliga mängder kundrecensioner hos fler än 20 olika onlineaffärer, svenska som utländska, har vi kunnat ta fram det bästa armbågsskyddet inom varje ovanstående kategori. Att läsa oberoende kundrecensioner ger oftast den klaraste och mest övergripande bilden över hur bra en produkt faktiskt är, det är trots allt köpare som själva vet bäst om hur bra produkter faktiskt är i verkligheten.

Köpguide för bäst i test armbågsskydd 2023

Som vi nämnde ovan så är det trots allt inte så enkelt att köpa det bästa armbågsskyddet på nätet. När du letar efter det bästa armbågsskyddet finns det en del viktiga faktorer som är värda att se över. Förutom dessa viktiga faktorer bör du förstås även utgå från dina egna personliga preferenser och behov. Ifall du är ute efter det bästa armbågsskyddet enligt vår forskning bör du kolla i tabellen ovan, men om du fortfarande är bestämd att hitta ett armbågsskydd efter just dina behov så har vi skapat en köpguide just för dig. Här är vilka funktioner och faktorer som du bör se över innan du väljer det bästa armbågsskyddet för dig:

• Skyddsnivå
• Material
• Passform
• Storlek
• Kostnad
• Kvalitet
• Dimensionering
• Hållbarhet
• Andningsförmåga och komfort

Skyddsnivå

Armbågsskydd är designade för att ge partiellt stötskydd. De kommer att ge dig maximal komfort utan att hindra andningsförmåga och luftflöde. Dessa armbågsdynor ger dig ett bra rörelseomfång eftersom de är lätta i vikt jämfört med högre klassade skyddsdynor. Dessutom passar de perfekt på dina armbågar, vilket gör dem till de bästa för skridskoåkning.

Dessa armbågsskydd är fördelaktiga för alla, oavsett om det är individer eller lag. De är bäst för lagsportevenemang och tävlingar. Denna skyddsnivå används vid aggressiv skridskoåkning. Observera att armbågsskydden med skydd på nivå 2 har en stor yta, så de erbjuder bättre täckning även efter islagspunkten. Dessutom har de en stor stoppningsstorlek, remmar för perfekt passform eller stöd, och även stora ärmar.

Material

Olika typer av material används vid tillverkning av armbågsskydd. Det första du behöver lägga märke till är materialet som används för att göra armbågsskydd. När du köper dynorna för extrema sporter måste de vara flexibla men ändå tuffa nog för att skydda din armbåge. Ett av de tuffaste och flexibla materialen är neopren. De bästa skateboards är gjorda av materialet som innehåller ballistisk nylon. Det här säkrar din åktur så att du kan åka skateboard i alla typer av terräng. Kuddarna bör inte vara för massiva eftersom det gör det omöjligt för brädorna att vara ergonomiska. Armbågsskydd som innehåller ett högtjockt plastskal är helt enkelt bra om plasten är ansluten till dämpningen med en förstärkt bult.

Skum

Detta är ett av de flitigt använda materialen då det är mycket mjukt och lämpar sig som skydd mot stötar och tryck. Detta kommer att skydda dina kroppsdelar från olika skärsår och skador. När du väl spelar med dessa armbågsskydd kommer du definitivt att känna dig mer skyddad.

Polyester

Det kallas också syntetisk fiber, och det används ofta i hushållsmöbler och kläder. Detta material används främst i lakan, filtar, och det är också mycket känt för sin böjningsförmåga. Det ger utmärkt styrka och stöd till dina armbågar.

Nylon

Den är också allmänt känd för sin hållbarhet. Den används i armbågsskydd för att göra överdrag, ärmar och även som stoppning.

Chiffong

Chiffong är en blandning av olika tyger som siden och nylon. Det används för att göra lätta kläder som är gjorda med hjälp av material som andas. I armbågsskydd används chiffong för att göra ärmar och skyddsutrustning. Att använda detta material hjälper till att göra kuddar som erbjuder utmärkt andningsförmåga för att hålla dina armbågar svala och torra.

Sudd

Det är ett vanligt material som används i många saker, och det är inte särskilt dyrt. På grund av dess hållbarhet används den ofta i skyddsutrustning. De används för vadderingsändamål i armbågsskydd. Armbågsskydd finns i olika former, storlekar och material.

Passform

Observera att de flesta armbågsskydd kan göras åtsittande för en korrekt och säker passform. Du bör läsa om monteringsmekanismen när du köper armbågsskydd. Vissa av produkterna kommer med elastiska remmar för att de ska sitta bättre. Du bör också kontrollera produkten och dess storleksguide.

Hur ett armbågsskydd sitter och dess storlek är en del av hur bekvämt det är att bära. Beroende på stil kan du bara dra upp skyddet som en kompressionshylsa eller justera det med remmar. Remmar kan hjälpa dig att få en bättre passform, men kompressionsliknande skydd har vanligtvis en funktion som silikongrepp för att förhindra att skydden rör sig på din arm. Du vill att din armbåge ska vila i skyddet. Den ska sitta tätt, men inte så tät att den skär av din cirkulation.

När du handlar efter armbågsskydd, se till att du vet din storlek först och undersök om armbågsskydden är små eller stora. Kolla in recensionerna för att se vad kunderna säger. Märket kan också rekommendera storlek upp eller ner om du befinner dig mellan storlekarna. Återigen, många armbågsskydd kan dras åt för att ge bästa passform.

Storlek

Majoriteten av armbågsskydden kommer i en storlek som passar alla. Detta beror på att de kan dras åt för att passa ordentligt på armbågen. Men om du är petite eller skrymmande, bör du köpa speciella armbågsskydd som passar användaren perfekt. Skateboardarmbågsskydd är anpassningsbara kuddar som är avsedda att skydda dina ben under fall eller utrotningar. Denna graf gör det möjligt för dig att välja den mest idealiska storleken för dig själv.

Kostnad

När du köper armbågsskydden kan du räkna med att betala mellan 160 till 900 kr. Priset kan variera beroende på vilket märke du ska köpa från, materialet och förpackningen av armbågsskydd. Vissa populära sportmärken kommer att debitera dig mer för produkten på grund av deras högkvalitativa produkt och väletablerade varumärkesimage.

Dessutom används olika material som skum och gummi för att göra bekväma och stretchiga armbågsskydd. Vissa material är syntetiserade för att göra starkare kuddar, även om dessa material kommer att kosta dig lite mer. Slutligen kommer vissa armbågsskydd i förpackningar med 2 eller 3 par. Denna förpackning kommer att kosta dig mer jämfört med ett enda par, även om priset per kudde är något lägre om du köper dessa förpackningar.

Skateboards armbågsskydd har oelastiskt värde enligt flexibiliteten av intresse eftersom det ses som ett behov för de som verkligen behöver det. Så du bör se till att du letar efter en vara med ett vettigt värde som ger dig både bra kvalitet och rimlig kostnad. Längs dessa linjer behöver du inte heller fördjupa dig i din plånbok. Att hitta en utjämning är inte ett test på den nuvarande marknaden.

Armbågsskydd är bara en del av den nödvändiga säkerhetsutrustningen för skateboardåkning, så du kanske inte vill spendera massor av pengar. Priset kan variera mellan 250 kr till 700 kr, beroende på märke och funktioner. Distributörer kommer också att ha försäljning där priserna kan sjunka avsevärt. När du tittar på ett armbågsskydd, se till att det säljs i ett set. Vissa säljs styckvis av någon anledning, så priset fördubblas om du köper två. Undvik att skaffa ett armbågsskydd bara för att det är det billigaste alternativet. Balansera priset med de andra köpöverväganden vi diskuterade, samt hur säker du är på din skateboard. Om du faller mycket vill du investera i bra skydd.

Kvalitet

Att vara trevlig och plåga fri när du åker skateboard är ett obestridligt krav för att uppskatta det här spelet. Om du håller dig behaglig kommer du att känna dig lös och glad. Således kommer det inte att vara en hemsk sak om du spenderar några extra kronor för att köpa de bästa armbågsskydden. I verkligheten kommer det att bespara dig en hel del pengar så långt som att skona ditt ben från missöden.

Dimensionering

Armbågsskydd handlar om att maximera skyddet utan att kompromissa med komfort och flexibilitet på isen. Är du osäker på var du ska börja med dimensionering? Det är lätt. Mät helt enkelt längden från mitten av biceps till mitten av underarmen. Armmått för ungdomsmodeller kommer i allmänhet att sträcka sig från 18-24 cm, juniorpar från 24-32 cm, och seniorer från 30-40 cm. Se till att dubbelkolla din längd. Bara för att du känner dig över 180 cm lång på isen betyder det inte att du faktiskt är det. Till sist, innan du ger dig ut på isen, öva dina bästa arm-/väderkvarncellys på repeat för att se hur din stoppning håller i sig efter en liten rörelse.

Hållbarhet

Kan dina armbågsskydd ta stryk? Det är miljonfrågan. Om de är tunna kommer de inte att skydda dig när du faller och de kommer inte att hålla tillräckligt länge för att göra det värt dina pengar. När du handlar armbågsskydd vill du vara uppmärksam på vilka material skydden använder. Nylon är vanligt i kuddar och kan hittas på ställen som hylsan och själva kudden. Den är känd för sin hållbarhet.

Högdensitetsskum är också ett måste. Den används som en kudde och för att hålla de andra materialen på plats. Armbågsskydd som är på den mjukare sidan kan förlita sig endast på vaddering för skydd. Om du vill ha extra skydd, leta efter skydd som använder extra stoppning eller hårda plastskal. Andra exempel på material inkluderar polyester, som är mångsidig, och chiffong, en tygblandning känd för sin andningsförmåga.

Andningsförmåga och komfort

Förutom skydd bör du ha en uppfattning om hur bekväma och andningsbara armbågsskydden är. Om de är obekväma och gör dig för varm vill du inte bära dem.

Kuddar som använder hårda skal begränsar din rörelse mer än stretchiga, vadderade skydd, även om de ger bättre skydd. Om flexibilitet är viktigare för dig, finns det massor av skydd där ute som använder kompressionstyg. Detta passar smidigt mot din hud och begränsar dig inte. För andningsförmåga, leta efter funktioner som ventiler, perforerade kuddar och mer.

Lista över de bästa armbågsskydden 2023

• Bäst i test: Rehband Rx 5mm Armbågsskydd
• Populärast: Back on Track Armbågsskydd
• Premiumval: Rehband Kompressionsärm
• Billigast: Vulkanskydd AirXtend

Vanliga armbågsproblem och orsaker till problemen

Ofta uppstår problem med armbågarna på grund av överbelastning av handleden eller fingrarna som i sin tur leder till besvär även med armbågen. Problemen kan ofta uppstå om du konsekvent gör monotona rörelser med händerna. Exempel på sådana besvär kan vara tennisarmbåge, golfarmbåge och musarm då senfästena i armbågen har blivit inflammerade och ömma. Om man är överrörlig i armbågsleden kan även det leda till problem med leden.

Tennisarmbåge

Om du har tennisarmbåge visar det sig genom smärta och stelhet i muskelfästena på armbågens utsida. Tennisarm beror på frekvent arbete med händerna vilket leder till överansträngningar i armbågsleden.

Förutom att tennisarmbåge kan uppstå i samband med att du spelar tennis kan symptomen även uppträda på grund av andra enformiga kroppsrörelser som sliter på armbågsleden. Ett avlastande armbågsskydd eller ett epikondylitbandage hjälper till att lindra symptomen. Jag har även en hel sida dedikerad till tennisarmbåge, den hittar du här. Längre ner på den här sidan tipsar jag även armbågsskydd du kan använda för att lindra smärtan.

Golfarmbåge

Golfarmbåge innebär i princip samma sak som tennisarmbåge, men istället uppkommer smärtan i muskelfästena på armbågens insida till skillnad från på utsidan som vid tennisarm. Liksom vid tennisarmbåge är det även för golfarmbåge lämpligt att använda ett avlastande armbågsskydd eller epikondylitbandage. Längre ner tipsar jag om ett epikondylitbandage med flyttbara pelotter som kan anpassas för både tennisarmbåge och golfarmbåge. Har även en hel sida dedikerad till golfarmbåge och vad du göra för att lindra problemen klicka här för att läsa den.

Musarm

Musarm är ett samlingsbegrepp för olika problem som kan uppstå vid frekvent datorarbete. Det vill säga att smärta kan uppstå på olika områden i armen, exempelvis i muskler, ledband, senor eller nerver. Man kan även känna av domningar och stickningar samt värk i andra delar av armen.

Problem med musarm är extra vanligt bland personer som arbetar mycket vid dator med datormus. Det är viktigt att försöka arbeta i en så ergonomisk position som möjligt samt att variera armens rörelsemönster och även låta den vila för att återhämta sig. Ett armbågsstöd med lätt support kan lindra symptomen och hjälpa dig förebygga fler problem.

Överrörlighet i armbågsleden

Problem kan också uppstå genom överrörlighet eller översträckning i leden. Om man har problem till följd av de orsakerna kan man med fördel använda sig av ett armbågsskydd som stabiliserar upp leden ordentligt och hindrar den från att kunna översträckas.

Slemsäcksinflammation

Om man har råkat ut för upprepade stötar mot armbågen, eller fallit och slagit armbågen hårt kan man drabbas av slemsäcksinflammation. Man kan även få slemsäcksinflammation av att belasta armbågen mycket, exempelvis genom att sitta och luta sig på armbågarna frekvent under lång tid. Förutom att sluta belasta leden på det sätt som är orsaken till inflammationen kan man använda sig av ett stödjande armbågsskydd för att lindra smärtan.

Typer av armbågsskydd

Hockeyarmbågsskydd

Material

Hockeyarmbågsskydd är mestadels gjorda av skum och hårdplast. Nedre armbågsskydd är tillverkade nästan helt av skum, som erbjuder grundläggande skydd som passar yngre eller fritidsspelare. Högre armbågsskydd har avancerade skum och plast för att absorbera trubbiga krafter och höghastighetseffekter av spelet.

De mer avancerade armbågsskydden innehåller ofta material som finns i militärteknik, industriella arbetskläder och andra extrema tillämpningar. Till exempel har vissa armbågsdynor medan vissa armbågsskydd har D3O® smart skum (används i motorcykelhjälmar och annan skyddsutrustning.) Men alla armbågsskydd har samma grundläggande design, med olika delar av dynorna som skyddar olika delar av dina armar.

Slash Guard på den yttre armen är ofta gjord av hårdplast för att absorbera kraften från direkta stötar från snedstreck och blockerade skott. Bicep Guard skyddar musklerna i dina överarmar mot kontakt med brädor, kroppskontroller och andra kraftfulla stötar.

Armbågsskyddet dämpar den känsliga armbågsleden vid en spelarkollision eller ett fall på isen. Armbågsskydd finns i design med hårda kepsar och mjuka kepsar. Skillnaden mellan soft caps och hard caps ligger i hur de skyddar fogen: mjuka caps erbjuder ett flexibelt skydd, medan hårda caps har hårda, plastiska ytterskal vid fogen. De flesta hockeyarmbågsskydd idag är hårda kepsar, men vissa spelare föredrar fortfarande den extra rörligheten med en mjuk kepsdesign.

Underarmsskyddet ger extra skydd för annars utsatta delar av armen mellan armbågsskyddet och hockeyhandsken. Innerlinern ger extra stoppning och hjälper till att eliminera fukt för en torr, bekväm passform. Det finns några viktiga överväganden när du väljer vilka hockeyarmbågsskydd du ska köpa: priset, passformen och hur väl de matchar ditt individuella spel.

Kostnad

För hockeyskyddsutrustning är armbågsskydden rimligt prissatta. Kostnaden för hockeyarmbågsskydd varierar från 150 kr för ett startpar för barn till 1 500 kr eller mer för armbågsskydd för elitspelare.

Storlek

Om du är osäker på din storlek, kolla in vår relaterade guide om hur man monterar hockeyarmbågsskydd för några allmänna riktlinjer för att hitta din storlek och justera din utrustning, samt storlekstabeller från stora tillverkare.

I allmänhet finns hockeyarmbågsskydd i några olika passformsprofiler. En traditionell passform tenderar att vara skrymmande, men mer skyddande, medan en konturpassform tenderar att vara mer anatomisk och strömlinjeformad. En avsmalnande passform är mitten mellan de två andra, med en överarm med högre volym som avsmalnar till en nedre halva med lägre volym.

Spelstil

Din position och spelstil kan också påverka ditt beslut när du väljer nya armbågsskydd. Till exempel kan en ytter leta efter en anatomisk passform med lägre profil för att maximera rörelse och smidighet, medan en försvarare kan leta efter en större, mer skyddande dyna som är lämpad för fysiskt spel runt brädorna. Eller så kanske du behöver ett par enkla armbågsskydd med mjuka caps för lite pick-up streethockey, men ett mer avancerat par för din konkurrenskraftiga ishockeyliga.

Lyckligtvis har de stora tillverkarna utvecklat sina produktlinjer med dessa olika behov i åtanke. Populära tillverkare erbjuder armbågsskydd i en rad profiler och storlekar för att täcka alla hockeyspelares skyddsbehov och preferenser.

Barnarmbågsskydd

Föräldrar vill i allmänhet veta hur man köper rätt storlek på hockeyarmbågsskydd för sitt barn och hur mycket skyddsutrustningen kommer att kosta. Vår guide om hur man monterar hockeyarmbågsskydd hjälper dig att hitta rätt storlek för ditt barn, och vår guide om Kids’ Hockey Gear har ytterligare information som hjälper dig att bestämma.

I allmänhet bör barns hockeyarmbågsskydd sträcka sig från handskarnas manschetter till bicepsskydden på axelkuddarna, så att underarmar och triceps skyddas. Ett par armbågsskydd för ungdomar kostar vanligtvis från 150 till 350 kr, men du kan också ofta hitta ett par på rea eller sälj.

Notera: köp de armbågsskydd som passar. Att köpa upp en storlek så att ditt barn kan “växa in i dem” innebär att deras kuddar glider, utsätter armarna för skador eller hindrar deras skridskoåkning. Deras armbågsskydd ska sitta tätt och kännas som en förlängning av armarna.

Varaktighet

Naturligtvis beror livslängden på dina hockeyarmbågsskydd på din frekvens och intensitet i ditt spel, samt hur du sköter om din utrustning. Dagliga skridskoåkare som spelar på hög nivå kommer att behöva byta ut sina pads tidigare än en helgrec-spelare, men ett välskött par armbågsskydd kan hålla i flera år. Utslitna remmar och kardborreband, trasigt tyg eller sprucken plast, och exponerad inre stoppning kan alla vara tecken på att det är dags för ett nytt par. Regelbunden rengöring och torkning av dina armbågsskydd kan förlänga livslängden på din utrustning och förhindra att materialen bryts ner i förtid.

Är du på marknaden efter ett par nya armbågsskydd? Handla hela vårt utbud av hockeyarmbågsskydd online, eller om du fortfarande är osäker på vilket par som kan vara rätt för dig, besök en Pure Hockey-butik nära dig för en fullständig bedömning från vår personal. Om du också handlar efter annan utrustning, se till att kolla in våra andra köp- och monteringsguider för hockeyutrustning så att du kan köpa med tillförsikt.

Lacrosse armbågsskydd

Armskydd i full längd ger spelare maximalt skydd från den övre bicepsen till den övre delen av handleden. De består vanligtvis av ett hårt skal, plastexteriör och ett mjukt invändigt foder. Ett par av dessa är perfekta för anfallare och offensivt sinnade mittfältare som vill skydda sina armar från hugg och kontroller.

Medellånga armkuddar

Om ett par armkuddar i full längd verkar lite för besvärliga för dig, är mellanlånga armkuddar ett annat bra alternativ att överväga. Med stoppning från mitten av biceps till mitten av underarmen, erbjuder medellånga kuddar betydligt mer rörlighet i dina armar, men också mindre skydd. Om du är villig att exponera lite mer av din arm för rörlighetens skull, är dessa ett utmärkt val, särskilt bland mittfältare och mittfältare.

Armbågsskydd

Om du inte har något emot att ta några snedstreck av armen för att få maximal rörlighet i armen, leta inte längre än ett par armbågsskydd. Medan deras minimalistiska design bara täcker spelarens armbågar, är de bra om du letar efter ett bredare rörelseomfång och ett lättviktsalternativ. Ett par av dessa är bra för alla försvarare, mobila mittfältare eller orädd anfallare. Bara att börja? Håll dig till något mer skyddande.

Skateboard armbågsskydd

Skateboard armbågsskydd är justerbara skateboardkuddar designade för att skydda dina ben under fall eller wipeouts. Armbågsskydd kan vara gjorda av mjukt, tätt skum som är utformat för att dämpa din armbåge under stöten, eller ha ett hårt skal av plast för att skydda mot skador. Dagens armbågsskydd är lätta och flexibla, vilket gör att du kan vara säker och bekväm även i högoktanig skateboardåkning.

Armbågsskydd är särskilt viktiga när man åker skateboard på ramp eller rail; skateboardramper kan slita upp din kropp om du inte vidtar säkerhetsåtgärder. Många ryttare bär skateboardarmbågsskydd under sina kläder, även om de kan arbeta utomhus också. Armbågsskydd säljs i set om två, men säljs ofta också i kombinationspaket som också har knäskydd och handledsskydd.

Välsittande armbågsskydd för skateboard bör inte begränsa ditt rörelseomfång, varför det är viktigt att köpa armbågsskydd i rätt storlek. Armbågsskydd som är för snäva kommer att vara obekväma och kommer att begränsa din förmåga att böja armen.

Armbågsskydd för mountainbike

Skydd

Armbågsskydd kan delas upp i två läger när det kommer till skydd. Det första alternativet är ett armbågsskydd med hård skal som har tuffa plastpaneler. Denna stil är att föredra för gravitationsorienterad ridning, inklusive utförsåkning och parkåkning, eftersom den ger skydd mot allvarliga stötar.

Det andra alternativet är en lättviktsdyna, vilket är vad vi har fokuserat på i den här guiden. Dessa använder ofta reaktiva material som D30 och Sas-Tec, som härdar vid stötar för att ge en bra grad av skydd men ska också vara flexibla, lätta och andas. Lätta kuddar ger mestadels skydd mot låga stötar och nötning, men vissa kan användas för mer teknisk körning. De är bäst lämpade för terrängcykling där det finns en mindre chans att gå av och du inte vill känna dig belastad av rejäla dynor.

Skrymmande och mer skyddande kuddar tenderar att fästas med kardborreband. Vissa ryttare föredrar kardborrestängningar eftersom de tillåter exakta justeringar och ger en onekligen säker passform. Många lätta kuddar förlitar sig på elastiska tyger och en åtsittande, kompressiv passform för att hålla sig på plats. Invändiga gripdon används ofta för att hjälpa lätta dynor att hålla sig på plats. Så länge passformen är korrekt kommer dessa att gå nästan obemärkt förbi när du har dem på dig och kan lätt bäras hela dagen.

Passform

Mycket av det som gör att bära armbågsskydd till en trevlig upplevelse handlar om passformen. Om de är för tighta kan de snabbt bli obekväma, stoppa blodflödet och orsaka irritation. För lösa och de kommer att röra sig runt och glida ner för din arm och blir till besvär och värdelösa vid en krasch. Fästningen är viktig här, men de flesta kuddar kommer också att ha en ledad passform för att matcha formen på dina armar och finns i en mängd olika storlekar för att passa olika ryttare.

Andningsförmåga

Eftersom armbågsskydden kramar kroppen tätt och täcker mycket hud kan de kännas varma – särskilt om du kör hårt. Många kuddar använder meshtyger och utskurna sektioner på innerarmen för att förbättra andningsförmågan. Perforerade dynor är också vanliga för att ytterligare underlätta kylningen. Detta är värt att vara särskilt uppmärksam på om du köper armbågsskydd för att åka i varma förhållanden.

Paintball armbågsskydd

Paintballs historia

Paintball var ursprungligen inte ett spel där man sköt paintballpistoler, kallade markörer på den tiden, mot varandra. Paintballs användes ursprungligen för att markera saker, som boskap, på långt håll. Det första paintballspelet sammanfördes av en enda konversation om hur långt överlevnadsinstinkterna kan ta dig även om du inte är uppvuxen i en landsmiljö. Idéspelet från Haynes Noel och Charles Gains och deras vän Bob Gurnsey skapade reglerna som de skulle följa. Naturligtvis avlossade de ett provskott för att säkerställa att paintballs inte skulle skada dem allvarligt medan de spelade, Shelby Gains gjorde detta genom att ta ett skott och utbrast att det inte gjorde särskilt ont.

Därifrån samlade de en grupp människor för deras överlevnadsspel, det första spelet paintball. Spelarna var tvungna att fånga alla sina fyra flaggor medan de tog fiendens eld, laget gick från två till tolv, hälften av dem var skogsarbetare i ett lag och de andra var de som hade mindre överlevnadsrelaterade yrken, en författare var en av dem för exempel. Till slut tog sig Ritchie White igenom kartan, sköt inte ett enda skott och lyckades få tag i flaggorna. En plakett står idag på det här fältet för att fira den första matchen paintball.

Därifrån hjälpte Bob Jones till att berätta för folk om deras National Survival Game, eller NSG som de kallade det, snart frågade folk om regler, köpte startpaket, läste tidningsartiklar och spelade paintball i sina egna bakgårdar. Allt för att ett par vänner ville veta om individer med yrke utanför skogsmän och jägare kunde överleva. Idag är paintball fortfarande en väldigt intensiv sport och spelas flitigt i många olika landskap, inklusive din bakgård bar-b-que, med människor i olika yrken som alla försöker bevisa om de skulle kunna överleva i en överlevnadssituation som denna eller inte. Det finns paintballbanor du kan spela på, men försök inte spela på något så intensivt som en ninja warrior-bana.

De bästa paintball armbågsskydden

Det finns så många paintballmärken att det är otroligt svårt att hitta något stabilt märke. Tack och lov finns det så många märken på marknaden att det är lätt att hitta ett som passar dina behov. Exalt är till exempel ett av många märken som gör paintball-utrustning som kan hjälpa dig att hålla dig säker under hela ditt spel, inklusive några av de bästa paintball-armbågsskydden.

Det är viktigt att vara säker på att du får dina armbågsskydd från ett välrenommerat märke, säkerhet kommer först och dessa märken vet det. Personerna bakom varumärket arbetar hårt för att se till att du och dina nära och kära är säkra under paintballspel, och alla armbågsskydd på den här listan är fantastiska tillägg till alla ivriga paintballspelares arsenal. Dessa varumärken är uppbyggda kring tanken att du kommer att spela ett rigoröst spel, själva produkterna måste vara robusta, samtidigt som de är bekväma, för att säkerställa din säkerhet och maximerade möjligheten att ha roligt medan du spelar.

Ytterligare saker att överväga

Budget

Självklart! Huvudtanken är att förnuftigt investera i armbågsskydd av god kvalitet. Det är dock till stor del beroende av kravet på skridskoåkning. Det är bättre för frekvent skridskoåkning att satsa på armbågsskydd av högsta kvalitet, som är dyra. Men vid en nybörjare eller sällsynt användning kan du enkelt hitta armbågsskydd av måttlig kvalitet till ett rimligt pris.

Storlek

Det primära syftet med armbågsskydd är att täcka och skydda dina ben om något oavsiktligt fall eller utrotning inträffar. Om dina armbågsskydd är för lösa kommer de inte att kunna tjäna det avsedda syftet. Höger? Vissa armbågsskydd liknar kompressionsärmar med justerbara remmar för att säkerställa en bättre passform.

Storleken på skateboardarmbågsdynan måste vara exakt enligt din hand. En bra sida ger dig rätt passform för din armbåge. Som ett resultat av det kommer du att känna dig bekväm när du är på en skateboard. Om du gör ett misstag angående storleken på armbågsskyddet, kommer inget lätt i din armbåge. Det betyder att om du väljer den korta armbågsdynan, ger armbågsdynan ett högt tryck på din armbåge, du kommer inte att ha mycket flexibilitet att röra din armbåge.

På samma sätt, om du tar tag i den större storleken, kommer det att göra dig störd när du kommer för att flytta din armbåge. Ta rätt storlek på din armbågsdyna och njut. Lär känna tekniken hur man mäter storleken på armbågsskydd. Ta ett mjukt band för att mäta din armbåge från mitten. Fortsätt att vika ut handen och mät handen antingen längst ner på handen, överst på handen eller mitten.

Material

När du bestämmer dig för att ta det bästa skateboardarmbågsskyddet behöver du armbågsskydden gjorda av ballistisk nylon. Detta speciella material säkrar din åktur och för det kan du åka din skateboard i vilken typ av terräng som helst. Denna speciella dyna kommer med ett högtjockt plastskal med den förstärkta bulten.

Pris

När du letar efter armbågsskydd för skateboardåkning måste du komma ihåg din bud/get som du kan tillåta. Armbågsskydden som du kontrollerar bör vara under din budget. Anta att om din budget är från 250 till 300 kr, måste du kontrollera kuddarna under priset.

Vanliga frågor om armbågsskydd

Hur tätt ska ett armbågsskydd sitta?

Det ska inte vara för tight men ändå ska det vara tillräckligt tätt så att de inte faller av lätt när du spelar. De ska vara tillräckligt täta för att inte glida av lätt och tillräckligt lösa för att ge dig ett komplett utbud av rörelse. När du provar armbågsskydd, se till att passformen är tillräckligt åtsittande för att hålla sig på plats under lek, men inte för hårt för att begränsa din rörlighet. Du måste kunna röra dig fritt utan att kuddarna förskjuts. De flesta armbågsskydd är justerbara, så om du hittar ett par som känns bra på armen. Prova att justera kardborrebanden för att få bättre passform.

När den är ordentligt fastsatt ska armbågsskyddet möta handskens axelkudde och manschett utan mellanrum. Om de fortfarande rör sig är de förmodligen för stora. Om du bär en kort handske i manschett, kommer du att vilja gå med den längre stilen armbågsskydd. Förutom att hitta rätt storlek för dina armbågsskydd finns det några andra saker att tänka på när du letar efter ett nytt par att köpa.

Varför är armbågsskydd nödvändiga?

Ja, de är mycket viktiga eftersom de skyddar dina armbågar. När du faller kommer du sannolikt att landa på armbågarna och på baksidan av kroppen. Detta är punkten när armbågsskydd kan vara mycket användbara eftersom de kan förhindra allvarliga skador. Enligt tumregeln ska armbågsskydd bäras utanför armen för bättre skydd. Tänk dig bara att korsa armarna medan du bär armbågsskydden; när du ska göra detta vill du att din underarm ska vara vänd bort från kroppen. Om det finns två underarmsflikar, brukar den större vara vänd utåt.

Vad finns det för typer av armbågsskydd?

De flesta armbågsskydd som finns tillgängliga idag är sammansatta av en armbågsmössa, lite mjuk skumstoppning och en lätt kompressionshylsa för att hålla saker på plats. Med avancerade modeller, som dessa kan du förvänta dig särskilt lätt stoppning runt underarmen, samtidigt som du behåller ett stabilt skydd på din armbåge och överarm. Letar du efter ditt första par? Håll dig till något enkelt, som de här killarna. Med ett mjukt skal, tvådelad design, får du gott om skydd i armarna utan att offra rörlighet.

Vad bör jag veta om hockey armbågsskydd?

Populära märken

Företag som STX, Graf, Powertek, Tron, DR, Sher-Wood, etc. gör också armbågsskydd. Graf går i konkurs i Nordamerika, medan varumärken som Tron och Powertek är “budgetvarumärken” på nybörjarnivå. Sher-wood är mest känd för sin retrostil, helt skum armbågsskydd, men gör också några bra moderna.

Prissättning

Det typiska prisintervallet för nya armbågsskydd som inte går igenom är cirka 250 till 1 500 kr. De billigaste armbågsskydden har inget plastskal, består helt av skum av låg kvalitet och kostar vanligtvis runt 300 kr. Dessa rekommenderas inte för hockey eftersom de ger minimalt skydd – ett fall med en av dessa kan orsaka några otäcka blåmärken eller värre.

Ett steg upp från dessa är de låga armbågsskydden med plastskal. Dessa har ett tunt plastskal med ett tunt skumfoder, och vanligtvis en liten mängd PE-skum med medeldensitet i andra områden som biceps och underarm. Saknar fortfarande skydd, men betydligt bättre än de helt skum.

När du flyttar upp från dessa kommer kuddar med högre ände att ha tjockare plast och skum, bättre remmar och ökat skydd på underarmen och nedre biceps. De kan också ha högteknologiska material för bättre lättviktsskydd och snabbare torkning. Ibland kan dessa ha en helt skumdesign snarare än att vara baserade kring ett plastskal, men de har liten likhet med de billiga som nämnts tidigare.

Storlek och passform

Till skillnad från annan utrustning som handskar och smalbensskydd, har armbågsskydd inte riktigt en hård och snabb regel för mätning – om det känns som att det passar dig bra, är chansen stor att den är bra att bära. Det är inte ovanligt att man hoppar från storlek till storlek när man går från ett märke till ett annat heller. Det finns dock några viktiga överväganden när det kommer till passform.

Den perfekta passformen för en armbågsdyna är mobil men ändå säker. Det betyder att det inte ska kännas begränsande när du böjer eller sträcker ut din armbåge, och det ska inte heller kännas som att det glider av när du skakar med armen.

Dessutom bör det inte finnas några luckor i skyddet där armbågsskyddet möter manschetten på din handske, eller där den övre fliken möter bicepsskyddet på din axelvadd (vissa axelkuddar kan justeras här också). Om det finns oskyddat utrymme nära handleden, men armbågsskyddet verkar sitta bra annars, kan du köpa vadderade handledsskydd för att fylla upp detta utrymme.

Sätt på armbågsskyddet korrekt

Några misstag jag ofta ser bland nybörjare är att lägga armbågsskydden på fel armar (vanligt) eller upp och ner (mindre vanligt). För att förhindra detta, här är några tips som beskriver den rätta orienteringen för dina armbågsskydd, i kontrast till några felaktiga.

Det första du kommer att lägga märke till är skyddsflikarna. De flesta armbågsskydd har två flikar – en för att täcka underarmen och en för nedre biceps. Bicepsskyddet är gångjärnsförsett så att det kan röra sig med dig när din armbåge böjs, och det är anslutet till huvudsektionen på baksidan av armbågen. Denna gångjärnsklaff ska vara överst på armen.

Vissa billiga armbågsskydd har inte mycket av ett bicepsskydd. I det här fallet kan du också titta på huvudskalet för att ta reda på vilken väg som är upp. Tittar du på armbågsskyddet på längden kommer du att märka att skalet är längre och rakare bort från armbågen i ena riktningen än i den andra. Denna längre, rakare sektion kommer att peka ned mot din handled, medan den kortare, böjda sektionen pekar uppåt.

Nu vet vi vilken väg som är upp, men hur skiljer man åt vänster och höger armbågsskydd? Tumregeln är att alltid ha mer skydd på utsidan av armen. Föreställ dig att du korsar armarna medan du bär armbågsskydden – när du gör detta vill du att underarmsskyddet ska vara vänt bort från kroppen. Om det finns två underarmsklaffar ska den större vara vänd utåt. Att hålla utsidan av dina armar täckta säkerställer att du är skyddad i din hockeyställning.

Personliga preferenser

Många armbågsskydd är utformade för att fästas på armen med endast de nedre remmen. Remmen nära biceps är avsedd att vara mycket lösare, eftersom dess enda syfte är att hindra bicepsskyddet från att floppa runt. Om du drar upp den här remmen för hårt kan det resultera i minskad rörlighet i armarna och klämningar när du böjer armbågen.

Beroende på armbågsskydd är det ofta möjligt att “sätta och glömma” remmarna. När du har hittat en reminställning som fungerar bra för dig, försök att helt enkelt skjuta på och av dynan istället för att lossa kardborren varje gång.

Hitta rätt armbågsskydd

Normalt skulle jag använda det här avsnittet för att gå in i detalj på de huvudsakliga passformskategorierna – till exempel diskuterade jag i byxpassformen breda/avsmalnande passformar. Men armbågsskydden kategoriserar inte riktigt bra på det här sättet. Även om det finns en viss variation i design (t.ex. 2-delad eller 3-delad konstruktion), är det lika stor variation i passform och prestanda när man jämför olika två armbågsskydd inom samma kategori, som det finns mellan kategorierna själva.

Den största skillnaden du hittar när du tittar på armbågsskydd är mängden bulk. Armbågsskydd gjordes tidigare med överdrivna och skrymmande armbågsskydd av plast. När du väljer en armbågsdyna leta efter något som kan skydda dig från snedstreck, men också ett hårt fall. Det är vanligt att spelare kastar armarna bakåt när de faller bakåt, vilket kan leda till ett hårt slag direkt mot din armbåge. Jag bröt min armbåge på det här sättet trots att jag hade armbågsskydd på. När du monterar dina armbågsskydd, fundera över hur de kommer att fungera mot snedstreck och fall.

Allmän skötsel och underhåll

Armbågsskydd kan lätt hålla i flera år av tung användning med rätt skötsel. I de flesta fall är det första man sliter på bandsystemet. Detta kan inkludera att kardborrbandet tappar greppet eller att själva remmarna tappas ut. Detta är lätt att fixa på vissa armbågsskydd men svårare på andra, eftersom det kan vara svårt att sy genom hårdplast utan specialutrustning. För att tvätta armbågsskydd (och de flesta andra redskap), blötlägg dem i ett badkar med en hel skopa i några timmar, skölj och ställ sedan åt sidan för att torka i ett varmt, välventilerat utrymme. Besök den här länken för mer information och en bra video om att tvätta hockeyutrustning

Inspektera för skador

Kontrollera plastskalet för sprickor då och då. Detta är ett relativt ovanligt problem med armbågsskydd, även om det händer då och då och kommer att avsevärt sänka det skydd det kan erbjuda. De flesta skal är täckta med ett lager av skum eller tyg, så se till att känna efter sprickor genom att böja skalet med händerna.

Hur köper jag rätt storlek på hockey armbågsskydd?

För att börja utrusta en spelare med armbågsskydd föreslås det att spelaren hänvisar till ett passningsdiagram. Dessa siffror hjälper till att bestämma ett urval av storlekar som spelaren skulle falla under.

När du dimensionerar en spelare ska armbågen passa bekvämt inuti den cirkulära eller fyrkantiga utskärningen. Dessutom bör längden på armbågsskyddet passa bekvämt mellan spelarens axelvaddar och handskar. En idealisk passform skulle bestå av en mobil arm utan skyddsluckor mellan bicepsskyddet och handskens manschett. Efter att ha hittat en lämplig passform kan spelaren sedan bestämma vilket märke eller linje som är att föredra.

Generellt sett är skillnaderna mellan separata linjer och modeller vikt, form och komfort som erbjuds. De avancerade modellerna tenderar att ha lite mer skydd genom att använda lätta skum och extra bulk. Typiska armbågsskydd har en anatomisk passform som börjar vid biceps och slutar vid underarmen. Vissa företag tillverkar fortfarande mjuka armbågsskydd, men offrar ofta skydd för rörlighet. Dessa är ofta de lägre modellerna designade för fritidsspelare.

Innan du väljer rätt kuddar föreslås det att spelaren försöker skaka av armbågsskyddet. Dynan ska sitta tätt och inte falla av armen när den skakas. Om spelaren inte passar bekvämt i dynan kommer det att synas i deras prestation.

Behöver jag ett armbågsskydd för skateboardåkning?

Skateboard är en riskfylld aktivitet. Det kräver utmärkt balans och även de bästa ryttarna faller ibland. Skador på armarna är mycket vanliga. Du kan slå armbågen i marken eller skrapa den ganska illa. “Swellbow”, en välkänd skada i skateboardgemenskapen, är officiellt känd som “olecranon bursit.” Det är när du träffar spetsen på armbågsbenet. Den blir inflammerad och fylls med vätska under huden. Det är känsligt för infektion. Du kan förhindra den här typen av hemska skador genom att bära armbågsskydd.

Hur skyddar armbågsskydd mig?

Skate armbågsskydd är designade för att skydda ditt armbågsben och din hud. De är gjorda av skum, som dämpar din arm. Skyddar inkluderar ofta ett hårt plastskal för extra skydd. Tyget som håller ihop dessa delar skyddar området runt din armbåge från repor och skärsår.

Hur bär jag armbågsskydd?

Som all säkerhetsutrustning måste armbågsskydd passa dig ordentligt. Om de är för lösa kommer de att glida runt och ger inget tillförlitligt skydd. Om de är för tighta, kommer de att begränsa din rörelse och avbryta din cirkulation. Armbågsskydd finns i en mängd olika storlekar, så du måste mäta vissa delar av din arm. Mät runt mitten av armbågen med ett mjukt måttband.

När du sätter på dig armbågsskyddet, flytta runt armen och böj armbågen för att se hur det känns. Nuförtiden är armbågsskydd mer flexibla och lätta än någonsin, så om du inte gillar hur man känner sig, finns det en bättre passform där ute. Precis som annan säkerhetsutrustning bör armbågsskydd passa perfekt till armbågen. Men i löst sittande kommer de gradvis att glida runt och ger inte det önskade skyddet.

Om de är för tighta, kommer de att stänga av blodcirkulationen och begränsa armbågsrörelsen, vilket orsakar mer skada än nytta. Allt du behöver är att mäta din armbågsstorlek med hjälp av ett måttband. Efter att ha satt på armbågsskyddet är det bättre att flytta armen och böja armbågen för att kontrollera flexibiliteten och andningsförmågan.

Ska man skaffa ett tjockt armbågsskydd eller ett smalt?

Är det bättre att skaffa en tjock armbågsdyna eller en tunnare? Det beror på. Om du är nervös för skador eller har blivit skadad tidigare, vill du ha allt skydd du kan få. Det kan innebära att du offra lite flexibilitet, men även skrymmande kuddar bör monteras för att ge dig rörelsefrihet.

Om du inte gillar hur tjocka armbågsskydd känns, men du inte vill åka skateboard med bara armbågar, kommer en smal att fungera. Dessa kanske inte har ett plastskal inuti, men det kommer att finnas gott om stoppning. Om du skaffar armbågsskydd för att åka elektriska skateboards, rekommenderar vi att använder en tjock och robust produkt eftersom generella körhastigheter blir högre.

Fungerar skateboardarmbågsskydd för longboardåkning?

Armbågsskydd fungerar för en mängd olika sporter, inklusive longboarding. En longboard är lite annorlunda än en skateboard. Som namnet antyder är de några centimeter längre. De är också bredare. Denna bredd och längd gör dem lite lättare att balansera på, vilket är goda nyheter för personer som är nya i aktiviteten. Även om det kan vara säkrare att longboarda finns det fortfarande risker och du behöver skydd. Även proffs bär all säkerhetsutrustning. Du behöver inga speciella armbågsskydd; de som är designade för skateboard är bra.

Vad kan man använda armbågsskydd till?

Skatepads för vuxna, tonåringar och barn bör bäras under alla aktiviteter som kan orsaka skada. Det inkluderar longboard, skridskoåkning, snowboard, mountainbike och roller derby. Kampsportare bär också armbågsskydd. De brukar välja sådana som är mjuka och väldigt smidiga eftersom de behöver röra på sig så mycket. Vissa människor bär till och med armbågsskydd utanför sport, som i konstruktion där de måste vara nere på golvet eller runt utrustning som kan skada dem.

Om jag har armbågsskydd, behöver jag annan skyddsutrustning?

Armbågsskydd är bara en säkerhetsutrustning du bör bära när du åker skateboard. De skyddar bara din armbåge, så du behöver även handledsskydd, som skyddar din handled. Det finns också axelvaddar och vadderade skjortor, som skyddar dina axlar, rygg och bröst. För resten av din kropp behöver du knäskydd och en bra hjälm.

Det kan bli irriterande att spendera pengar på den här säkerhetsutrustningen, men om du blir allvarligt skadad kommer din medicinska räkning vida överstiga kostnaden för en hjälm, armbågsskydd, handledsskydd etc. Du kommer också att betala en känslomässig och mental kostnad ,så att investera i din säkerhet är rätt väg att gå.

Vad bör jag tänka på med lacrossearmbågsskydd?

Har du någonsin haft problem med att bestämma dig för vilket armskydd du ska köpa? Eller kanske bara förvirrad över alla olika namn och alternativ? Inga bekymmer, jag har alla de hetaste armskydden i lacrosse, inklusive armskydd, armkuddar och armbågsskydd för dig som gillar minimalt med skydd och optimal rörelse.

Armskydd är vanligtvis skrymmande kuddar som täcker större delen av armen. Dessa kommer ofta att erbjuda det bästa skyddet av de tre kategorierna, och vänder sig därför till attackerande och ibland offensiva mittfältare. Dessa är också en favorit i boxspelet för att suga upp alla checkar. Eftersom dessa är de största av de tre kuddarna, drar de ofta ner på rörligheten, vilket är anledningen till att du sällan ser någon utanför attacken bära dem.

Armkuddar varierar lite i storlek men täcker oftast lite mindre av armen och har mindre skydd eller åtminstone reducerat skydd i vissa områden jämfört med skydden. Dessa brukar vara favoriten bland offensiva mittfältare men dyker också ibland upp i anfall och försvar. Dessa är en enda stoppplatta i den meningen att du realistiskt sett skulle kunna spela var som helst med dem.

Arm-/armbågsskydd är de minsta och minst skyddande av de tre alternativen men erbjuder överlägset mest rörlighet och full rörelseomfång. Dessa är vanliga för många defensiva mittfältare nu och långa stolpar eftersom de generellt behöver mindre skydd jämfört med attack. Om du vill ha mest rörlighet och inte behöver så mycket skydd, är dessa en bra insats för dig!

Hur länge håller armbågsskydd?

Det finns ingen bestämd tid för hur länge armbågsskydden håller. Saker att ta hänsyn till är spelnivån, hur ofta du spelar och hur väl du bryr dig om dynorna. Om du åker skridskor varje dag på hög nivå finns det en chans att du behöver nya armbågsskydd innan en spelare som spelar i en fritidsliga en gång i veckan. Tecken som indikerar att du behöver nya armbågsskydd är; resåren eller kardborrbandet är nedslitna, om kuddarna är nedslitna så att du kan se den inre stoppningen, eller om det finns några djupa revor.

Vilka material är armbågsskydd gjorda av?

Går hand i hand med svaret ovan, armbågsskydd i den lägsta delen av prisspektrumet är helt gjorda av skum. Dynor av högre kvalitet använder en blandning av högdensitetsskum och plast för att hjälpa till att absorbera kraften från en mängd olika stötar. Det kan också vara viktigt att ta hänsyn till vilken typ av passform du vill ha när du letar efter ett par nya armbågsskydd. De flesta märken har två “linjer” av armbågsskydd som passar olika.

Bör jag läsa recensioner?

Det spelar ingen roll vilken produkt du köper; du bör alltid läsa kundrecensioner. Du kan inte tro varje ord du läser, men du kan ta reda på mycket om en produkt om du är försiktig. Vi läser hundratals kundrecensioner innan vi skriver en köpguide som denna. Vi söker efter mönster för att se om många människor har samma problem, eller något liknande. Vi läser också andra expertrecensioner för att se om de har hittat något vi har missat.

För vissa människor är varumärket den enskilt viktigaste faktorn i ett köpbeslut. För oss är det bara ett sätt att hitta de bästa produkterna. Vi kollar in de största varumärkena i branschen vi skriver om och ser vilka produkter de har att erbjuda. Vi vet att alla har olika stora budgetar. Det är därför vi försöker presentera produkter från hela prisklassen. Kolla in våra Best Value och Premium Product-alternativ för de två ändarna av spektrumet.

Vilket material du vill ha i ett armbågsskydd beror på vad du använder dem till. Skyddande armbågsskydd för extremsporter måste vara gjorda av ett flexibelt material som neopren och ha ett hårt skal. Medan stödjande armbågsskydd är gjorda av stretchiga material. De flesta armbågsskydd har en en storlek som passar alla. Det beror på att de kan dras åt för att passa alla armbågar. Men om du har särskilt små eller stora armar kan du behöva köpa specialarmbågsskydd.

Vilka är de bästa materialen för skateboarding?

De bästa armbågsskydden för skateboardåkning är gjorda av ballistisk nylon för att säkra åkning i typ av terräng. Säkerhet för armbågen betyder inte att man ska satsa på massiva kuddar som begränsar dess rörelse. Kuddarna bör inte vara massiva för att hindra brädornas ergonomi. Vissa armbågsskydd är gjorda av polyester, vilket är mer mångsidigt. Å andra sidan använder vissa en tygblandning med chiffong för att öka dynans andningsförmåga.

De bästa skatearmbågsskydden har ett högtjockt plastskal kopplat till den inre dämpningen med en förstärkt bult. På så sätt lägger plastskal till det övergripande armbågsskyddet utan att ta upp mer utrymme runt omkring.

Vad händer om armbågsskydden är tunna eller inte håller tillräckligt länge?

Som diskuterats tidigare är de flesta av de bästa armbågsskydden för skateboard gjorda av nylon, som är känt för sin hållbarhet. Nästa sak att kontrollera när armbågsskydd handlar är typen av skum. Till exempel håller ett skum med hög densitet resten av materialen på plats. Majoriteten av armbågsskydden kommer med enkel stoppning för armbågsskydd; Det är dock bättre att välja skydd med extra stoppning eller till och med hårda plastskal i händelse av ytterligare säkerhet.

Men det finns en nackdel med att använda hårda plastskal eftersom de begränsar rörelsen. Å andra sidan erbjuder töjbara vadderade skydd både flexibilitet och skydd. Om prioriteringen är andningsförmåga är det bättre att välja kompressionstyg eller perforerade kuddar.

Är det nödvändigt att bära armbågsskydd när man skatear?

Många tar armbågsskydd för givet. Att bära hjälm och knäskydd garanterar inte 100 procents skydd vid ett fall. Människor försöker vanligtvis stödja sig själva med hjälp av sin arm eller armbåge under något fall. Det är därför armbågsskador är ganska vanliga. Viktigast av allt är att skridskoåkning är en risksport som kräver balans under åkning, även i låg hastighet. Du vill inte slå armbågen i marken eller skrapa den.

Vet du vad den vanligaste skadan är inom skateboard-gemenskapen? Det kallas Swellbow, medicinskt känd som olecranon bursit. Det orsakar inflammation när spetsen av armbågsbenet träffar marken. I svåra fall blir området känsligt för infektion om vätskan fylls under huden. Det bästa sättet att förhindra sådana typer av skador är att bära armbågsskydd.

Hur ger armbågsskydd skydd?

De är gjorda med skum, som fungerar som skyddande kuddar runt armen. Skummet täcks sedan med ett flexibelt men ändå styvt tyg som skyddar ara runt armbågen. Armbågsskydd finns i olika varianter som nylon, polyester eller plastskal. Plastskal bidrar till det övergripande skyddet. Men materialets hårdhet begränsar på något sätt armrörelsen.

Hur man väljer mellan en tjock och en smal armbågsdyna?

Tja, det beror helt på personliga preferenser. Om du är nybörjare och för rädd för att bli skadad, är det bättre att välja ett tjockt armbågsskydd. Men om du är proffs och vill njuta av rörelsefriheten och flexibiliteten kan du snabbt satsa på ett smalt armbågsskydd. Bara ett extra råd, det är bättre att välja en fästingarmbågsskydd om du tänker åka elektrisk skateboard.

Behöver jag ytterligare skyddsutrustning än armbågsskydd?

Som diskuterats tidigare är skridskoåkning en risksport som utsätter alla dina kroppsdelar för skador i händelse av ett oavsiktligt fall. Att bära hjälm, knäskydd och handledsskydd är ett måste utöver armbågsskydden. Det är bättre att spendera ett extra belopp på att köpa skyddsutrustning än att spendera pengar på medicinska räkningar.

Hur väljer jag armbågsskydd för mountainbike?

Det finns några viktiga egenskaper mellan armbågsskydd som vi kommer att titta närmare på nedan. Observera att dynan är den tjocka delen av pansar eller skydd, och hylsan är resten av materialet som håller dynan på armen.

Vadderingsmaterial

Vadderingsmaterialet korrelerar med “bulkiness” och bestämmer hur skyddande dynan är. Vissa armbågsskydd har ett yttre skal av plast samt en inre dyna. Detta gör den lite mer skrymmande men ökar skyddet mot hårda stötar och stötar. Även om dessa är mer skyddande, är de lite svårare att åka i, så de tenderar att vara inriktade på utförsåkare i motsats till cross country- eller enduro-åkare.

Ett vanligt material du kommer att stöta på är D3O. D3O är ett stötdämpande material som härdar vid stötar. Detta gör att den är tunn, flexibel och bekväm att bära, men den kan också absorbera stora stötar vid behov.

Flexibilitet och passform

Flexibel men ändå skyddande är målet! Andra material du kan stöta på inkluderar Poron XRD, VPD (patenterad av POC) och många andra. Var och en av dessa har samma koncept för härdning vid stöt men är flexibel under användning.

Vissa knäskydd använder bara lite skum. Skummet kan användas tillsammans med ett slagskydd, eller ensamt. Armbågsskydd som Fox Launch D3O använder skum runt utsidan för att förhindra stötar på sidorna av armbågen, medan andra kuddar använder lite skum bakom stötskyddsskyddet. Att ha det här lilla extra skummet innebär att du får en mjukare landning när D3O-materialet (eller liknande) härdar!

Armbågsskydd gjorda enbart av skum räcker för att stöta på smutsen eller stoppa skavsår i hårdare terräng. Men om du råkar träffa en sten när du faller, är det troligt att du fortfarande kommer att kunna känna stenen genom skumkuddarna.

Längd

Längden på hylsan avgör tydligt hur mycket skydd hylsan ger. Vissa kuddar täcker underarmen upp mot axeln, medan andra helt enkelt täcker armbågen och några cm på vardera sidan. Vadderingen på dessa ärmar kommer inte att täcka hela området – därför måste du överväga “ärmlängden” och dynans längd. Vissa ärmar kommer att ha vaddering som täcker ner till underarmarna såväl som armbågen, medan andra bara täcker armbågen.

Ärmmaterial

Ärmmaterialet avgör hur andningsbar armbågshylsan är. Om du vanligtvis åker i varma förhållanden, var särskilt uppmärksam på utskärningar i ärmen, perforerade kuddar och tunnare material som släpper igenom lite mer luft. Ärmmaterial kommer också att avgöra hållbarheten för mountainbike-armbågsskyddet. Perforerad neopren, som är ett tjockare material, kan betyda att det andas mindre än tunnare ärmar men det är ett supertåligt material. Perforerad neopren har den extra fördelen att skydda din hud från skavsår också, medan ett tunnare material kanske inte hindrar pinnar eller stenar från att komma till din hud lika lätt.

Fästen

Kardborre, elastiska eller silikongrepp är de vanligaste fästena. Kardborrband används för skrymmande kuddar och är det starkaste sättet att hålla kuddarna på plats under en krasch. De erbjuder också den största flexibiliteten i passformen eftersom du kan dra åt eller lossa kardborrebandet efter behov. Men de kan gnugga eller orsaka obehag på huden för vissa människor.

Resår är vanliga för de tunnare, mindre skyddande dynorna. De kan glida ner för armen lättare om passformen inte är rätt, eller i en snabb och hård krasch. Resårer kan också vara för tighta och orsaka obehag under cykling om de inte sitter korrekt. I grund och botten, se till att hylsan sitter bra eftersom du inte vill ha den för tight eller för lös!

Silikongrepp hindrar hylsan från att glida ner under cykling, men hindrar inte kuddarna från att glida vid en krock. De är mest bekväma för långa turer, så länge du ser till att det sitter åtsittande (inte för tight, inte för löst!).

Avsedd användning

Armbågsskydd, liknande knäskydd, har avsedda användare. En utförsåkare, som tar en stollift eller skyttel till toppen av parken, har inget emot att offra andningsförmåga för maximalt skydd. Därför är de skrymmande, tjockare dynorna som kan ta mycket kraft avsedda för utförsåkaren.

Mindre skrymmande, mycket lätta kuddar är vanligtvis riktade till terrängcyklister och heldagscyklister. Dessa ryttare kommer inte av särskilt ofta, eller så tar de sig inte upp i knotiga, branta stenfall i höga hastigheter, men de vill ändå ha lite skydd.

In-between pads är riktade mot din avslappnade trailryttare, till enduro-åkare. Armbågsskydd som har en bra balans mellan komfort och skydd är populära för de flesta ryttare. Att ha en lätt pad är vanligtvis ganska viktigt för de flesta ryttare också.

Pris

Som du kan förvänta dig, ju mer teknik som är involverad i dynorna desto högre pris. I takt med att D3O-material har blivit vanligare har priset sjunkit, vilket gör D3O till ett mycket prisvärt, skyddande material. Mindre skyddande kuddar är generellt sett billigare, eftersom de kräver lite mindre teknik och design.

Armbågen

Armbågen är en ömtålig del av din kropp som kan drabbas av många skador. Det är en komplex led, som förbinder radien, ulna och humoristiska som är förbundna med ett antal senor och ligament. Dessa fungerar tillsammans för att stänga och räta ut din arm till 180 grader.

Det finns 23 muskler som är kopplade till armbågen direkt som gör att handen och handleden kan utföra exakta, tekniska rörelser. Detta gör att vi i princip kan behålla kontrollen över våra mountainbikes! Att skada våra armbågar kan göra att vi inte cyklar under betydande delar av tiden, så det lönar sig alltid att hålla armbågarna skyddade.

Vad bör jag tänka på när jag köper armbågsskydd?

Utan tvekan är ett armbågsskydd för skateboard väldigt viktigt när du ska bestämma dig för skateboard. Men en sak bör du komma ihåg att endast en skateboard inte kan skydda din armbåge från skador orsakade av en olycka. För att hålla din armbåge helt säker och skyddad måste du ha skateboardarmbågsskydd av bästa kvalitet. För att få tag i de bästa armbågsskydden för skateboardåkning bör du överväga några av de saker som ges nedan.

Varför bör jag bära armbågsskydd för skateboardåkning?

Skateboard är ett mycket charmigt och ett riskabelt spel. Genom spelet får du den bästa underhållningen och samtidigt kan ditt liv råka ut för en olycka. Olyckan kan orsaka handledsfrakturer eller skador i dina knän. Men oftast finns risken för skador i armbågen.

Anledningen till det är när du faller på marken, armbågen kommer först i kontakt med marken bara för att ge dig stöd. I behov av skydd för armbågen bör du använda armbågsskydden medan du åker skateboard. Som förstagångsanvändare behöver du veta hur armbågsskydden räddar din armbåge. Följ detaljerna som nämns nedan.

När du kommer att bära armbågsskydden är din armbåge säker då den inte får någon touch av skador. Om du faller på marken och råkar ut för en olycka kommer din armbåge inte att skadas. Här skyddar armbågsskydden din armbåge och inga skador kommer in i din armbåge genom armbågsskydden. Armbågsskydden är gjorda av skum som ger dig en mjuk beröring vid din armbåge när du faller på marken med armbågen mot marken. Även utsidan av armbågen är som ett hårt skal som går emot de hårda stenarna som förvaras på gatan.

Hur väljer man rätt storlek på skateboard armbågsskydd?

Om du är en professionell skateboardåkare kommer du säkert att veta att en armbågsskydd är en mycket viktig utrustning under skateboardtiden. Det skyddar din kroppsdel från eventuella skador orsakade av en olycka. Men du bör komma ihåg att armbågsskydd måste vara lätta och perfekta i storlek beroende på storleken på din armbåge. Utan tvekan kommer obehaget om armbågens storlek inte är korrekt.

Här är en fråga hur du vet den exakta storleken på din armbågsdyna. Om du inte vet hur du ska mäta storleken hjälper vi dig att ge rätt information. Följ bara riktlinjerna som nämns nedan. Ta ett steg för att linda en mjuk tejp som mäter från mitten av din armbåge. Mät utsträckt arm genom att fälla ut handen antingen upptill, i mitten av armbågen eller under handen där dynan kommer att vila.

Vad finns det för riktlinjer när jag köper armbågsskydd?

Utan tvekan är ett armbågsskydd för skateboard väldigt viktigt när du ska bestämma dig för skateboard. Men en sak bör du komma ihåg att endast en skateboard inte kan skydda din armbåge från skador orsakade av en olycka. För att hålla din armbåge helt säker och skyddad måste du ha skateboardarmbågsskydd av bästa kvalitet. För att få tag i de bästa armbågsskydden för skateboardåkning bör du överväga några av de saker som ges nedan.

Material

När du bestämmer dig för att ta det bästa skateboardarmbågsskyddet behöver du armbågsskydden gjorda av ballistisk nylon. Detta speciella material säkrar din åktur och för det kan du åka din skateboard i vilken typ av terräng som helst. Denna speciella dyna kommer med ett högtjockt plastskal med den förstärkta bulten.

Storlek

Storleken på skateboardarmbågsdynan måste vara exakt enligt din hand. En bra sida ger dig rätt passform för din armbåge. Som ett resultat av det kommer du att känna dig bekväm när du är på en skateboard. Om du gör ett misstag angående storleken på armbågsskyddet, kommer inget lätt i din armbåge. Det betyder att om du väljer den korta armbågsdynan, ger armbågsdynan ett högt tryck på din armbåge, du kommer inte att ha mycket flexibilitet att röra din armbåge. På samma sätt, om du tar tag i den större storleken, kommer det att göra dig störd när du kommer för att flytta din armbåge.

Ta rätt storlek på din armbågsdyna och njut. Lär känna tekniken hur man mäter storleken på armbågsskydd. Ta ett mjukt band för att mäta din armbåge från mitten. Fortsätt att vika ut handen och mät handen antingen längst ner på handen, överst på handen eller mitten.

Pris

När du letar efter armbågsskydd för skateboardåkning måste du komma ihåg din bud/get som du kan tillåta. Armbågsskydden som du kontrollerar bör vara under din budget. Anta att om din budget är från 250 till 300 kronor, måste du kontrollera kuddarna under priset.

Är det viktigt att tvätta armbågsskyddet?

Då och då behöver du tvätta dina armbågsskydd bara för att ta bort damm och smuts från kuddarna. För tvättändamålet kommer du att blötlägga dina kuddar i tvättmedelsblandningen. Efter 15 till 20 minuters blötläggning måste du ta ut kuddarna och hänga på dem bara för att torka ut. Kom ihåg att en sak är att du inte ska lägga dynorna i tvättmedelsblandat vatten under lång tid eftersom det långa blötläggningssystemet kommer att skada dynorna. För bättre uttorkning kan du sätta armbågsskydden på solen.

Hur länge fungerar en skateboardarmbågsdyna?

Skateboardens armbågsdynors livslängd beror på materialet i dynorna. Armbågsskydden av god kvalitet ger högt skydd för armbågarna och det fungerar effektivt för skateboardåkare under lång tid. Men om du använder en armbågsdyna gjord av material av sämre kvalitet, ger dynan dig inte bra tjänster för armbågsskydd. Även på grund av material av sämre kvalitet går inte dynan under lång tid. Det betyder att innan du kommer för att köpa armbågsskydden bör du kontrollera materialen som skum, skal och andra komponenter i armbågsskydden.

Bör jag köpa ett lågprisarmbågsskydd för skateboardåkning?

Ja, du kan köpa ett armbågsskydd i en låg prisklass. Men en sak bör du komma ihåg att lågbudgetar armbågsskydd inte fungerar korrekt i behov av ditt armbågsskydd. Anledningen till det är att armbågsskyddet kommer med material av sämre kvalitet. Det betyder att om du råkar ut för en olycka när du faller från skateboarden, kommer din armbåge lätt i kontakt med skador. Inget starkt skydd ger armbågen.

Hur bär jag armbågsskydden?

Att bära armbågsskydd för skateboard ska komma mycket effektivt. Ett armbågsskydd kommer perfekt på din armbåge när storleken är mycket exakt. Om armbågsskyddet lossnar så passar skyddet inte på armbågen. Det stör dig hela tiden och kan till och med avleda ditt sinne. Som ett resultat av det kan du råka ut för en olycka. Å andra sättet, om armbågsskyddet blir större än din armbåge, så fäster dynan tätt mot din armbåge. Du kommer att känna obehag. Det betyder att du måste välja rätt storlek på armbågsskydd innan du bär armbågsskydden. Gör bara ett kors av armarna när du kommer att bära armbågsskydden. Nu måste du vända dig bort från underarmsskyddet från din kropp. Om dina armbågsskydd har två underarmsflikar, ska du vända ut den större.

Vad är armbågsskydd/armbågsstöd och hur fungerar de?

Det finns olika varianter av armbågsskydd och armbågsstöd för att passa alla typer av armbågsrelaterade problem och skador. Generellt kan man säga att de flesta skydden verkar smärtlindrande genom att antingen ge kompression och/eller extra stabilitet till armbågsleden. Skydd som är utformade efter specifika besvär har sedan lite olika egenskaper för att lindra just de symptomen som är relaterade till det aktuella problemet.

Bland annat finns det skyddande armbågsskydd som är utformade med fokus på stötdämpning, vilket är lämpligt om det finns risk för att armbågen råkar ut för smällar och slag. Kompressionsgivande armbågsstöd minskar svullnad och verkar även avlastande på leden. Kompressionen gör även att blodcirkulationen förbättras vilket både verkar smärtlindrande liksom påskyndande för läkeprocessen. Ett så kallat epikondylitbandage fokuserar på att stödja den nedre delen av armbågen och verkar smärtlindrande samt förhindrar skadan att bli värre på samma gång.

Vem ska använda ett armbågsskydd?

Om du har något av de tidigare nämnda besvären kan du ha mycket nytta av ett armbågsstöd. Det kan hjälpa dig såväl under mer påfrestande situationer då du vet att du känner av dina problem som mest, men också i vardagen för att underlätta för armbågsleden och förebygga smärta.

Även du som inte har några problem med armbågarna än men vet med dig att du utför kroppsrörelser som innebär en påfrestning på just armbågarna kan du använda armbågsskydd i förebyggande syfte. Om du håller på att återhämta dig från en tuffare armbågsskada kan du med fördel använda ett extra stabilt skydd som ger ordentligt med support och hjälper dig under rehabiliteringen.

Vilket armbågsskydd ska jag välja?

Du som letar efter ett skydd att använda i skadeförebyggande syfte under träning eller andra aktiviteter som verkar påfrestande på armbågsleden bör välja ett lättare basskydd. Ett skydd av lätt modell bidrar med en del stöd och support samt ibland med värme och/eller kompression. Värme gör så att musklerna hålls mjuka och smidiga vilket minskar skaderisken och verkar även smärtlindrande varför den här typen av skydd även kan användas om du upplever lindrigare problem som ömhet i armbågen. Exempel på populära lättare armbågsskydd som passar för belastande aktiviteter både vid träning och till vardags är Vulkanskydd Elastic och Rehband Basic.

Kompression påverkar cirkulationen positivt vilket ökar syretransporten och därmed prestationen i musklerna varför du som tränar prestationsinriktat med fördel kan välja ett armbågsskydd som erbjuder mer kompression, exempelvis en kompressionsärm från Rehband.

Om du har mer besvärande smärta eller stelhet i armbågen, exempelvis vid åkommor som tennisarmbåge, golfarmbåge, musarm, inflammation eller svullnad behöver du välja ett armbågsskydd som ger mer support och smärtlindring. Ett bra alternativ är Rehband Core Tennisarmbågsskydd. Ett epikondylitbandage är också ett alternativ för dig som behöver mer avlastning speciellt för den nedre delen av armbågen vilket är fallet vid tennis- och golfarmbåge.

Extra stabila armbågsskydd kan användas av dig som behöver mycket stöd för armbågen under rehabilitering eller som utsätts vid stora påfrestningar på leden i form av stötar eller risk för översträckning. Det kan till exempel vara i samband med tung styrketräning eller vid träningsformer som handboll eller spjutkastning. Vulkanskydd AirXtend eller Rehband Power är exempel på lämpliga skydd som ger mycket support.

Epikondylitbandage eller armbågsskydd?

Ett epikondylitbandage är speciellt utformat för att användas vid besvär av tennis- eller golfarmbåge. Det är en mindre variant av armbågsskydd som placeras under armbågen och justeras för att verka på den muskel som smärtar. Vid tennisarmbåge är det alltså på underarmens utsida och vid golfarmbåge på underarmens insida.

Ett epikondylitbandage, exempelvis Rehband Epikondylitbandage som är utrustat med justerbara pelotter, ger bäst effekt för dig som har dessa problem även om det också finns vanliga armbågsskydd som lämpar sig för användning vid besvären. Vill man istället satsa på ett vanligt armbågsskydd för sin tennis- eller golfarmbåge bör man välja en något mer rejäl variant som ger tillräckligt med support och smärtlindring. Exempelvis Rehband Core Tennisarmbågsskydd.

Mina rekommendationer

Rehband QD Elbow Sleeve – Ett basskydd att använda vid lättare påfrestningar

Det här basskyddet ger lättare stöd åt armbågsleden vid träning och vardagsaktiviteter som innebär en extra påfrestning för armbågen. Skyddet har både en lindrande effekt på värk samt bidrar med stöd som gör att du kan fortsätta prestera trots dina lindrigare besvär. Skyddet passar även bra till användning i skadeförebyggande syfte.

Läs mer och köp Rehband QD hos Svensktkosttillskott!

Rehband UD Tennis Elbow Sleeve – För dig med tennisarmbåge

Det här skyddet är speciellt utformat för personer med förslitningar i armbågen. Det bidrar med värme som verkar smärtlindrande, kompression som ökar cirkulationen samt ger stöd för att stabilisera armbågsleden. Skyddet har en bra passform och passar extra bra för dig med tennisarmbåge, men kan även användas förebyggande vid exempelvis racketsport eller vid andra problem där du är i behov av ordentligt stöd och smärtlindring.

Klicka här för att Köpa Rehband UD Tennis Elbow Sleeve nu!

Rehband Kompressionsärm – För dig med tennisarmbåge, golfarmbåge eller musarm

Den här varianten av armbågsskydd från Rehband avlastar armbågsleden på ett bekvämt sätt genom att stödja senfästena och minska smärta. Det är utrustat med pelotter som ska placeras på den muskelbuk som aktiveras när man knyter näven. Pelotterna är flyttbara för att skyddet ska kunna användas både vid besvär med tennisarm, golfarm eller musarm.

Läs mer och köp Rehband Kompressionsärm nu!

Vulkan AirXtend Armbågsskydd – För dig som behöver extra stöd efter en skada

Serien AirXtend från Vulkan fokuserar på att ge kompression samtidigt som  den behåller en god rörelsefrihet för armbågsleden. Skyddet är tillverkat i Airprene- och Coolmax-material vilket gör att det andas och håller huden torr, med andra ord fungerar det bra att använda under hela dagen. Skyddet passar dig med förslitningar i armbågsleden som behöver rejält med stöd, exempelvis vid återhämtning efter en skada eller vid större påfrestningar.

Läs mer och köp Vulkan AirXtend hos Svensktkosttillskott!

Rehband Rx – För dig som styrketränar

Rehband Rx är ett armbågsskydd som ger extra stabilt stöd och avlastning för armbågsleden. Skyddet är tillverkat i ett anatomiskt neoprenmaterial som verkar både värmande och stötdämpande. Skyddet passar bra för dig som utför tunga styrkeövningar eller andra rörelser, t.ex. crossfit som verkar påfrestande på armbågen genom att förhindra översträckning i leden.

Köp Rehband Rx hos Svensktkosttillskott!

Till sist

Hoppas att du hittat den information du sökte efter här på sidan! Läs gärna vidare om tennisarmbåge och golfarmbåge på våra andra sidor för att få veta mer om de här två vanligt förekommande problemen samt vad man kan göra åt dem.